Blog

Egoïsme of zelfzorg?

Doen wat hoort. Voldoen aan verwachtingen. Ook al zegt je gevoel nee, toch ja zeggen. Beter voor anderen zorgen, dan voor jezelf. Het zit bij ons mensen zó in ons systeem…
 
We willen allemaal aardig gevonden worden. Daar komt ook nog bij dat voor jezelf kiezen, en daardoor misschien even minder sociaal zijn, snel wordt geassocieerd met egoïsme. En op egoïstisch zijn ligt een behoorlijk negatieve lading…
 
Natuurlijk is er nuance aan te brengen in het begrip egoïsme. Voor velen is egoïsme het ongezonde egoïsme waar men écht alleen aan zichzelf denkt, aan eigen voordeel en geluk met verwaarlozing van het geluk van anderen. Maar we gebruiken deze definitie van egoïsme naar mijn mening te vaak voor gezond egoïsme. Daar gaat het om zelfzorg waarbij eigen behoeften en grenzen meetellen, er toe doen. Zonder het geluk van de ander te willen ontnemen.
Gezond egoïsme, ik noem het liever zelfzorg, is nodig. Nodig om te kunnen zijn wie je bent, te kunnen doen wat bij je past. Hoeveel fijner zouden we het met elkaar hebben als we deze ruimte aan elkaar zouden geven? Dat we geen verwachtingen hebben, geen oordelen, maar iedereen de ruimte en het recht geven om helemaal zichzelf te zijn? Of we dat nou leuk vinden of niet.
 
Niemand is zoals jij. Iedereen is anders. Maar iedereen heeft het recht te zijn wie hij of zij is. Ook jij. Jij mag nee zeggen. Jij mag eerder weggaan op een feestje, omdat je overprikkeld bent. Jij mag een uitnodiging voor wat dan ook afslaan zonder uit te leggen waarom. Jij mag doen waar je blij van wordt. Jij mag kiezen voor datgene wat je op dat moment nodig hebt. Omdat het jouw leven is. En de enige die dat leven fijn en gelukkig kan maken, ben jij zelf. En al die andere mensen om jou heen, kunnen jou daarbij helpen. Door jou de ruimte te geven om jezelf te kunnen zijn